När du vill uppnå varaktig bättre hälsa och är beredd att satsa lite tid och energi på detta så hjälper jag dig.

Då och då kan man läsa om än den ena och än den andra kuren som skall vara jättebra. Problemet med dessa är att de ger samma råd till alla, och därför kan inte alla lyckas. Alla har inte samma fysiska förutsättningar, vi har olika! Med personlig coachning får du de råd och den hjälp som passar för just dig, därför lyckas vi mycket bättre.

Med min coachning som är inriktad på fysisk hälsa har du en mycket god förutsättning för att lyckas göra de oftast ganska små förändringar som behövs. Vi tittar på kost, motion, stress-vila osv. Resultatet kan bli att du kan njuta av en mycket bättre hälsa, mer energi och vitalitet osv. Har du över- eller undervikt kommer coachningen också att hjälpa dig nå en normalvikt.

Inte så dumt, eller hur? Kontakta mig för mer information om detta: tony@kreativhalsa.nu